בריאות
כיצד לפעול במקרים של אובדן כושר עבודה תעסוקתי?
אובדן כושר עבודה תעסוקתי הוא מקרה פרטי של אובדן כושר עבודה אשר עשוי לזכות אנשים בפיצויים ומענקים במקרים בהם ביטוח אובדן כושר עבודה לא היה מזכה אותם. באם הגעתם למצב של אובדן כושר עבודה תעסוקתי אובדן כושר עבודה אובדן כושר…
4 בדים של חליפות שיכולים ליצור אלרגיות לילד
חליפות הן פריטי לבוש שלרוב אנו משייכים לאנשים מבוגרים, לרוב אנשי עסקים, סלבריטאים או פוליטיקאים. עם זאת, גם ילדים מתגנדרים לעיתים בחליפות, למשל עבור חגיגות המצווה שלהם. כאשר עוסקים בהלבשת ילדים, חשוב להגביר את המודעות ולהימנע מסוגי חליפות שעלולות לעורר…
אינסטגרם של עמותות העוסקות בסרטן - איך תשיגו הרבה עוקבים ללא קושי
עמותות העוסקות במניעת הסרטן מפרסמות קמפיינים באינסטגרם על מנת להעלות את המודעות למחלה ולמנוע אותה. כיצד ניתן להשיג הרבה עוקבים על מנת לקבל חשיפה אופטימלית? על כך במאמר הבא. מדוע לפרסם עמותה למניעת סרטן באינסטגרם? בשל העובדה שהרשתות החברתיות הן…
5 יתרונות של קורס מיינדפולנס בזום
במשבר העולמי, היא תקופת הקורונה, אנו חווים טלטלות רבות. בין היתר, הסגרים והבידודים, מביאים לכך רגשות שליליים רבים מציפים אותנו. רבים מאיתנו לא יודעים כיצד להתמודד עם מצוקות אלו בימים טרופים שכאלה. אחת הדרכים היא קורס מיינדפולנס בזום. מהו קורס…
כיסא גלגלים - האם זה פתרון טוב בריאותית
אין ספק שמעבר לכיסא גלגלים הוא שלב שאף אחד מאיתנו לא היה רוצה לעבור. עם זאת, לעיתים יש צורך בכיסאות גלגלים לטובת שיפור איכות החיים ומתן יכולת התניידות. שאלה שרבים שואלים את עצמם היא האם המעבר לכיסא גלגלים הוא בכלל…
עברתם קורס החייאה - איך תדעו שתעמדו בלחץ בעת הצורך?
קורס החייאה מהווה אחד מן הקורסים הכי חשובים שתעשו בחיים שלכם בנושא הצלת חיים. הקורס נותן לנו בתור האנשים פשוטים את הידע החשוב של כיצד יש לתפעל אירוע שבו יש סכנת חיים מוחשית לאדם ומה עלינו לבצע בכדי להציל ולשמור…
האם יש סיכונים בניתוח הגדלת שדיים?
ניתוח הגדלת שדיים הינו ניתוח פלסטי נפוץ בארץ ובעולם. בדומה להליכים רפואיים אחרים, גם בניתוח להגדלת שדיים ישנם סיכונים אפשריים. חלק מהסיכונים הם נדירים וחלק מהם פחות. אם תשאלי רופא לגבי הסיכונים הללו, הוא כנראה יאמר לך שהרפואה אינו תחום…
מדוע כדי לרכוש כסאות משרדיים נוחים ואיכותיים לעובדים שלכם?
נכנסתם למשרד חדש, או שאתם מתחילים עסק חדש והמשרדים שלכם. בכל מקרה, אתם צריכים מסיבה כזאת או אחרת לרהט את המשרד שלכם. הרהיט אולי הקריטי ביותר במשרד הוא הכיסא עליו יתמקם העובד, ובמאמר הזה נסביר לכם למה חשוב שתשקיעו בכיסא…
כיצד תרגול מיינדפולנס יכול לשפר את איכות חייכם?
מיינדפולנס הוא מנוח שעשוי להיות מרתיע עבור אנשים שלא מכירים את התחום, אמנם לא רק שהוא מאוד פשוט להבנה ותפיסה, הוא מאוד קל לביצוע. והכי חשוב? היתרונות שלו אדירות, והוא יכול לשפר את החיים שלכם משמעותית. מיינדפולנס ומדיטציה, מה זה?…
איך למצוא קורס להדרכת הורים מומלץ ואיכותי?
ברכות לכל הקוראות כתבה זו. סימן שבחרתן להתמסר לקורס שהתוכן המועבר בו והעבודה בשטח הם חשובים וקריטיים, במיוחד בימינו. לאחר משברים, קשיי כלכליים והתפתחות מהירה בכל כך הרבה תחומים, צריך יותר מתמיד גורם מקצועי שיוכל ללוות הורים ברגעים מורכבים. בהחלט…
6 דרכים לניקוי רעלים בצורה יעילה
שיטת "ניקוי רעלים" פרצה בשנים האחרונות לתודעה שלנו, ובמהלך תקופת הקורונה, היא תפסה תאוצה ותפסה מקום בכותרות. כשהשיטה הייתה בחיתוליה, רבים סברו כי מדובר בטרנד חולף, אך ככל שהזמן עבר, התגלה להם ולנו כי מדובר בשיטה שפרצה במטרה להישאר. מקורה…
קסם הדברות - הפתרון שלכם נגד חרקים
הקיץ עוד רגע מגיע, הוצאתם מהבוידעם את השמשייה, המחצלת ואת בגד הים. רק דבר אחד לא הכנתם מראש לקיץ הנוכחי, את התרסיס נגד חרקים. השתמשתם בו על בסיס יום יומי בקיץ הקודם, כך שכעת אתם צריכים לקנות חדש. רגע לפני…
איך מתחילים לעשות יוגה בצורה נכונה?
יוגה היא למעשה דרך ואורח חיים ולעשות יוגה זה בעצם לחיות בתוך הוויה של נוכחות ברגע הזה. יותר מכל דבר אחר, יוגה היא נוכחות מלאה שמרוכזת בנשימות עמוקות ותודעה פתוחה ובעוד שהעבודה עם הגוף מהווה חלק בלתי נפרד מהתרגול היוגי,…
פסיכולוג או פסיכיאטר - מה הבדל
פסיכולוגיה ופסיכיאטריה – זה נשמע דומה, ואכן שני התחומים נושקים זה לזה ביותר ממובן אחד. גם פסיכולוגים וגם פסיכיאטרים מטפלים במצבים נפשיים שונים. יחד עם זאת, יש הבדלים בין שני התחומים. לכל אחד מן המקצועות הללו נדרש רקע אקדמי שונה…
מה לעשות על מנת לקבל פיצויים מקסימליים לאחר פציעה קשה בתאונת דרכים
אנשים רבים שהיו מעורבים בתאונות דרכים, מוצאים את עצמם מגישים תביעה לפיצויים בעקבות הנזקים שנגרמו להם מהתאונה הקשה. חשוב לדעת שלא תמיד הפיצויים מתקבלים ולפעמים כאשר הם כן מתקבלים, מגיש התביעה מקבל אותם באופן חלקי. במידה והיית מעורב בתאונה קשה…
איך תדעו לפי ה- BMI כמה אתם צריכים לרדת במשקל
מה זה BMI? ה- BMI הוא בעצם מדד מסת הגוף, הוא מודד בחישוב נתוני גובה האדם לעומת המשקל שלו. ה- BMI הוכח כדרך הוודאית וכתקן בינלאומי לקביעת מדד מסת הגוף. בעצמם מחשבון BMI מעודכן שרשאי לקבוע האם משקל גופכם תקין,…
5 יתרונות לביצוע מתיחת בטן
אמנם ניתוח מתיחת בטן הוא ניתוח לכל דבר, מה שלעתים יכול להיות קצת מפחיד. אך התוצאה הסופית ומה שהיא מקנה למטופל יקרה מפז. אם אתם עוד מתלבטים – הגעתם למקום הנכון. נשים וגברים שעברו דיאטה קיצונית או ירידה משמעותית במשקל,…
מדריך נעלי צעד ראשון לתינוקות עם מוגבלויות
כל הורה רוצה שהילד שלו יהיה בריא כמה שיותר מכיוון שבריאות היא דבר חשוב ביותר. על רקע זה אנו חייבים לציין כי אם אתם רוצים שהילד שלכם יהיה בריא אתם צריכים להשקיע בכך וזה לא בא ברגל. עוד אנו צריכים…
מה חשוב להכיר כשמגדלים ילד עם צרכים מיוחדים?
כל זוג הורים שמגדל את ילדיו ונאבק על הקמת משפחה, השגת ביטחון כלכלי ויציבות, יודע שהורות היא עניין מורכב ומאתגר במיוחד. כל שכן הורים לילדים עם צרכים מיוחדים, אשר נאלצים להתמודד, בנוסף על האתגרים המוכרים וה"רגילים" גם עם אתגרים רבים…
האם באנג עוזר לסינון רעלים?
הגוף שלנו הוא הדבר המופלא ביותר שקיים בעולם. אז נכון הרפואה שלנו יודעת הרבה מאוד על הגוף שלנו אך באותה נשימה אנו חייבים לציין כי רב הנסתר על הגלוי וכי יש הרבה מאוד דברים שאנחנו לא יודעים עדיין. קחו לדוגמא…
חיסונים לילדים - מה חובה לעשות
בשנים האחרונות מתרחשת מגמה של השתמטות מחיסונים לילדים והיא אף נעשית נפוצה בארצות מערב שונות. ישנם הורים שמחליטים לא לחסן את ילדיהם כלל או להימנע מחלק מהחיסונים. עשויות להיות כמה סיבות להימנעות זו ובניהן: פרסומים שונים בעיתונות שמרתיעים מפני חיסונים…
ניתוח החלפת מפרקים – מה חשוב לדעת?
הסוף לכאבים! מה הוא ניתוח החלפת מפרקים ומה קורה בתהליך ההתאוששות וההחלמה? ניתוח החלפת מפרק החלפת מפרק ברך וכמובן גם החלפת מפרק ירך הם הליכים ניתוחיים בהרדמה מלאה (לעיתים גם אזורית) אשר מתבצעים בבית החולים על ידי רופא מנתח. מטרת…
מדריך נעלי צעד ראשון - איך לבחור את הנעל הבריאה עבור הילד שלך
כאשר הכול טוב בחיים אנו לא נוטים לחשוב על בעיות או ליקויים אך כאשר מישהו חולה למשל בקורונה אנו מבינים פתאום עד כמה החיים הם מסוכנים ויכולים לטמון בחובם בעיות קשות. לכן גם בזמנים רגילים אנו צריכים להבטיח כי הכול…
בחירת נעלי צעד ראשון - איך לעשות צעד ראשון בריא
יש הרבה דברים קשים בחיים כמו צבא, בית ספר או עבודה אך ספק אם יש עוד דבר קשה כמו לגדל ילד. רק כאשר הילד נולד אנו מבינים כיצד החיים שלנו השתנו וכעת אנו צריכים לקום מוקדם כל יום בכדי להיות…