סובלים מדרבן? מדרסים יכולים להציל אתכם

~2 דק' קריאה
סובלים מדרבן? מדרסים יכולים להציל אתכם
אם גם אתם סובלים מכאב באזור העקב, יכול להיות שגם לכם יש דורבן. הכאב הנגרם כתוצאה מדורבן משתנה בעוצמתו מאדם לאדם, אך יכול להשפיע לרעה על התפקוד היומיומי שלכם. הכאבים עלולים להיות חריפים מאוד מה שיפריע לכם בזמן של הליכה, עמידה ממושכת או פעילות ספורטיבית. בעזרת המדרסים של בטר באלאנס תוכלו לשפר את ההרגשה שלכם ולחזור ללכת בדיוק כמו שרציתם. המדרסים של בטר באלאנס מגיעים עד לירושלים, ואתם רק צריכים להגיע אל מדרסים בירושלים כדי להתאים אותם בצורה אישית ולהעניק לכף הרגל את הנוחות המרבית שתאפשר לחזור למצב הקודם שלה. הנה כמה דברים שאולי לא ידעתם על הקשר בין המדרסים לדורבן.  

מהו דורבן?

דורבן הוא כאב המורגש באזור העקב שנגרם כתוצאה מדלקת ברקמות שאחראיות לחבר את העקב אל אצבעות הרגליים. דורבן הוא אחד הכאבים השכיחים ביותר הקיימים בכף הרגל, והנתונים מצביעים על כך שאחד מכל עשרה אנשים יסבול מדורבן במהלך חייו. אז אם זה מעודד אתכם, אתם לא לבד.  

מה גורם לדורבן?

לכאבים הכף הרגל כתוצאה מהדלקת המוזכרת יש מספר גורמים, ונמנה את העיקריים שבהם:
  1. שחיקה של הרקמות כתוצאה מעומס יתר. הגורם הזה רלוונטי בעיקר עבור מי שמעמיס בצורה קבועה על הרגליים שלו. הדבר נכון לגבי אנשים שעובדים בעבודה פיזית, מורים שעומדים ברוב שעות היממה וכמובן מי שעוסק בספורט בצורה אינטנסיבית.
  2. שימוש בנעליים לא טובות – לנעליים יש השפעה מכרעת על בריאות כף הרגל ושימוש בנעל לא מתאימה עלול להסתיים בדורבן במקרים רבים.
  3. אנשים בעלי כפות רגליים בצורה שטוחה מידי/קמורה מידי גם הם מועדים לסבול מדורבן.
  4. גיל – ככל שעולה הגיל הסיכוי לסבול מהכאבים הללו גובר. הדבר נכון במיוחד לאוכלוסייה בין גיל 40 ל60.
 

מהן דרכי הטיפול הרווחות בדורבן?

  1. מנוחה – הדבר הבסיסי ביותר הוא הורדת העומסים מכף הרגל, כיון שעומס הוא אחד הגורמים המרכזיים לדורבן. מומלץ גם לעשות שימוש בקרח להרגעת האזור הכואב לפחות פעם ביום.
  2. החלפת נעליים – החליפו נעליים לנעליים נוחות שיתנו לכף הרגל שלכם תמיכה גדולה יותר וכך יוכלו להגן על הרגל שלכם בפני הכאבים.
  3. מדרסים – למדרסים מותאמים אישית יש יכולת להעניק לכף הרגל שלכם את התנוחה האופטימלית וכך למנוע את הכאבים.
 

מה היתרון בטיפול בעזרת מדרסים?

הטיפול במדרסים לדורבן הוא טיפול יעיל מאוד ומספר יתרונות הופכים להיות פתרון מועדף:
  1. יעילות – המדרס לא דורש מכך להפסיק פעילות או לשנות את אורח חייכם. הוא נועד בדיוק כדי שתוכלו להמשיך באורח החיים שלכם, רק בצורה יותר נוחה.
  2. בריאות – מדרסים אינם תרופה שעלולה לפגוע בגוף או טיפול פולשני אחר.
  3. התאמה – המדרס מותאם לכף הרגל שלכם באופן אישי ואינו מהווה פתרון כללי ללא התחשבות בכל פרט בפני עצמו.
  נעלי ריצה

כתבות קשורות

הרכבת עדשות מגע או משקפיים בנהיגה? מה עדיף? - כל המידע
בריאות

הרכבת עדשות מגע או משקפיים בנהיגה? מה עדיף? - כל המידע

בין אם אתם מרכיבים משקפיים או עדשות מגע, זה יהיה מצוין ברישיון הנהיגה שלכם. ככה שלפני שממליצים על משקפיים או עדשות מגע בזמן נהיגה, חשוב לציין קודם שאי-הרכבת אמצעי עזר אלו, עשויה להוביל להשלכות חמורות. אם אתם מתלבטים בין עדשות…

5 באוגוסט 2020 · ~1 דק' קריאה
איך להתמודד עם בחילות בהריון
בריאות

איך להתמודד עם בחילות בהריון

יש לא מעט תופעות שנשים סובלות מהן בתקופת ההיריון, ואחד מהנפוצות ביותר היא תופעת הבחילות. אומנם זה נכון שאצל רוב הנשים הבחילות מגיעות בתחילת ההיריון ואח"כ קצת פחות מורגשות, אך יש גם נשים שסובלות מהתופעה הזאת תשעה חודשים שלמים. מה…

3 באוגוסט 2020 · ~1 דק' קריאה
שיקום פה ולסת
בריאות

שיקום פה ולסת

שיקום הפה הוא תחום מומחיות ברפואת שיניים, באמצעותו ניתן לסייע למטופלים שמצב השיניים שלהם ירוד, עד לא קיים. הטיפול מאפשר שחזור של שיניים, כדי לאפשר למטופל לחזור לתפקוד מלא ותקין ברמה גבוהה. טיפול זה כולל טיפולים פשוטים כמו סתימות וכתרים…

1 ביולי 2020 · ~1 דק' קריאה