גמילה
3 כתבות בקטגוריה
תהליך הגמילה מסמים: שלבים, אתגרים והצלחות
דמיינו לרגע את החיים כמו נסיעה ארוכה בדרך מפותלת, שבה לפעמים לוקחים פניות לא נכונות. ההתמכרות לסמים היא כמו נסיעה בכביש צדדי מסוכן, אבל תמיד יש דרך לחזור למסלול הראשי. הגמילה מסמים היא המפה שמראה את הדרך חזרה, והיא כוללת…
11 במרץ 2025 · ~1 דק' קריאה
איך מפסיקים לעשן נייס גאי ניקה ישראל?
יש כל כך הרבה דברים לא בריאים בחיינו עד שקשה למנות את כולם. עם זאת כאשר אנו מדברים על דברים לא בריאים אנו צריכים לקחת בחשבון כי יש דברים לא בריאים כמו סוכר או מלח ויש דברים שבאמת מזיקים לבריאות…
22 במרץ 2021 · ~1 דק' קריאה
דרכים להיגמל מעישונים של וויד ב-2020
בעוד שעבור אנשים מסוימים עישון וויד יכול להוות אקט של סוף שבוע, חלק אחר מהאנשים פשוט לא מסוגלים לנהל את חייהם בלי "להוריד ראש" ב-6 בבוקר ולפני צחצוח שיניים. בואו נדבר על שיטות וטיפים למי שמעוניין להיגמל מוויד. הגיע הזמן…
28 באוקטובר 2020 · ~1 דק' קריאה